ハッピーな毎日つくり隊

ウォーキングってやっていますか？
私は超気合を入れてウォーキング！という感じではないけど、幸い（？）通勤で使っている駅まで結構な距離なので、歩いて通っています。おそらく、それで１万歩ぐらい稼げているのではないかと思います。
最近、健康維持について割と真剣に考えているので、もうそろそろきちんとレコードしてみようかな、と思っています。

ただ記録するだけだとつまらないので、「スリムアル木」みたいなサイトは面白いと思います。

このサイトは、ウイングの「スリムアップパンツ」のキャンペーンサイト。「スリムアップパンツ」は履いて普通に歩くだけで、脂肪の燃焼をサポートしてくれるという優れものアイテム。
このサイトでは、歩数を記録すると、その歩数に応じた本数の木を植樹するそうです。つまり、歩けば歩いただけ、地球のどこかに緑が増えるということです。


歩いたら、歩いただけ地球に貢献できるって素敵ですね。
毎日の通勤や生活での歩きが、何かの形になるなんて考えたことなかったけど、ここに記録していけば、歩きがエコになる。ぜひ登録してみたいです！

縁あって、生まれて初めて黒酢なるものを摂取することになりました。私がチョイスしたのは、えがおの黒酢です。

これは、黒頭の濃縮粉末をはじめ、さまざまなアミノ酸を含む食べ物を配合したサプリメント。
見た目は昔親が飲んでいるのをくすねて口にしていた月見草油のやビタミンEのみたいな、ちょっと弾力のあるカプセルのようなものです。
サプリメントなので、口に含んでなめてみても、酸味はほとんどありません。それどころか、ためしに噛み砕いてみても、ちょっとすっぱいかな？というペースト状のものが出てくるものの、ゴマの香ばしい香りも同時に口の中に広がり、これはこれでおいしい…と思えます。おそらく、私と同じようなことをする人対策として、噛んでもあまり刺激がない味付けになっているのかもしれません。
ただ、後味には意外に酸味が残ります。

さて、効用という面からすると、ずっと飲んでいるわけではないので、これといった変化はまだ感じられないのですが、昨日、寝る前に強めのお酒を飲んだにもかかわらず、目覚めは驚くほどスッキリ！としていたのは一つ驚きでした。というのも、私はアルコール度数１０度前後のお酒を飲んだら、次の日ちょっと二日酔いかも…という頭痛を感じることがあるのです。今回はそれがなかったのは、えがおの黒酢のおかげ？かどうかは不明です…また試してみたいと思います。

また、成分表を見ると、運動時に脂肪を燃焼させるアミノ酸であるBCAAはすべて含まれているみたいです。フィットネス面での効果も期待できるかもしれないので、これまた楽しみです。

黒酢なんてシニア向け…と思っていましたが、なかなかあなどれないですね。

で、知ったのが、みのもんたでおなじみ（今は違う人だっけ？）のタマホームがつくった携帯サイト「タマネット」。家の情報が手に入るものだと思ってみていたら、どうやら違う。むしろ、家に暮らす人々に役立つコンテンツが満載！だいいち、占い、デコメ、ケータイゲームまであるというのだから、本当にエンタメ情報満載！と言ってよいのではないでしょうか？
私が個人的に興味があるのが、「マジカルインデクス」。これは動物占いの進化版ともいうべきもので、自分の動物+組でさらに詳しいことが分かるというもの！

ぜひ登録してみたいですね！

大学時代の知り合いが就職したはずの鈴廣。

箱根に行く道沿いや小田原にあるので、神奈川県民であればだいたい知っているかまぼこの老舗です。さて、そのかまぼこの老舗が、何とfilmoでCMを募集したとのこと。テーマは「板わさがある風景」。渋いテーマやね。早速見てみました。

私が気に入ったのは、これ。

ユーザー賞の「見つめているのは」。タイトルまんまな内容が素敵です。一見ゴージャスな感じがするのに、実は意外とシンプル。ユーモアたっぷりなのに鈴廣の持つブランド感はきちんと保たれているあたりがうまいと思いました。お歳暮のシーズンとか、年末年始とかこういったテイストのCMが昔流れたな…というのを上手にひねっていると言えるでしょう。
老舗でありながら、新しいものにチャレンジする姿勢はすごく素敵。私の知り合いがまだ働いているかは不明ですが、そんなことはもはや問題ではありません。ぜひ今後ともがんばっていただきたいと思います。続きを読む

先日、つい明星「究麺 しょうゆ」を衝動買いしてしまいました。


基本、スーパーの惣菜は常用している（主に肉摂取のため）ものの、その他のジャンクフードは極力日々の職から排除している私ですが、これは買わないわけにはいきません。

なぜなら、CMキャラクターが、「佐々木蔵之介」さまだからです~♪

もともと舞台出身なだけに、CMでもダイナミックな身体表現をされていますね。

せっかく買ったからには、食べてみなくては、と思い、早速食してみました。
さて、お味ですが、カップラーメンってこんなにおいしいの！と思ってしまいました。
まず、スープの味が深い！しょうゆといいながらも、とんこつっぽさや魚っぽさが絶妙に感じられて、それでいてそれがケミカルな感じが全然ないのです。まるでお店で食べているラーメンみたいな感じというと雰囲気は伝わりやすいかもしれません。また、麺はもちもちとしていてコシがあり、とても食べ応えがありました。スープとの絡みも良く、食べていると「コレコレ！」という感じがして、一気に食べてしまいました。カップラーメンっていわゆるラーメンとは別ジャンルかと思っていましたが、私の知らない間にずいぶん進化していたんですね。

CMキャラきっかけで買ってみたものの、おいしかったのでもう大満足です。
なお、究麺シリーズには、しょうゆのほか、ちゃんぽん・焼きそばもあります。どれもおいしそうです。特に焼きそばには興味津々。

先日、Panasonicのマッサージソファのカバーが素敵であることを書いたのですが、さらに素敵なものが登場いたしました。
何とUnited　Arrowsとのコラボものプレミアムカバーです。3種類あるうち、私のお気に入りはこちら。

これの素敵なところは何と言っても、メリハリの利いたカラーリング！黒地のクッション部分に濃いピンクの肘掛。このパッキリとした色のコンビネーションが、クッション部分の可愛げあるプリントの甘さを抑えつつ、際立たせているんですよね。
マガジンハウスの雑誌とのコラボのはすべてナチュラルな感じを基調にしていたけど、今回のものは全体的にデザイン性が高いものばかり。このデザイン性の高さが私的にツボなのです。
結構プリント部分の面積が大きいから、インテリアとのコーディネートが難しいかな…？という気もする一方で、フォルムそのものが洗練されているから、いがいになんにでもしっくり来るかな？という思いもしています（ってすでに入手する気でいる人みたい）。

なお、これらは限定2000セット。ボーナス狙いでいたらなくなっちゃうかも？

現在、前述したマガジンハウスが出している雑誌3誌とのコラボカバーが当たるWチャンスキャンペーンも開催中なので、どちらもチェックしておきたいものです。

いやはや、日々猛威をふるう豚インフル（新型インフルエンザ）。町行く人の顔はマスクで覆われていることが多いですね。しかも、春の花粉症の時期に比べて防御の本気度の高さを感じさせる見た目のものを使用している人が多いように思います。

でも、マスクって蒸れるし、メイクはこすれるしで、あまりしたくないというのが本音です。花粉ならまだしも、ウィルスはマスクをしていても入ってくるというのだから、罹患していない人はマスクをするより、こまめな手洗い・うがいの方が予防効果は高いという話もあるし、ウィルスは水分を嫌うので、鼻呼吸を心がけると良い（口呼吸だと、ウィルスが入ってきたら一発でアウト！らしいです）など、マスク以外の予防法はあるものです。

で、マスクフリー
なるものを入手したので試してみました。味はりんご味のタブレットで、口の中でゆっくりと溶かしながら食べる、ということなのでそのようにしたところ、口の中に何となくですが、薄い膜のようなものができてくるのがわかります。それが口の中の乾燥を防いでくれるのが感じられました。
どうやら、この口の中にできる皮膜がマスクの代わりに外部からくるウィルスや菌を防いでくれるようです。
この皮膜のようなものの正体はツバメの巣の成分である「コロカリア」だそうです。この成分はこちらによると美容・滋養・強壮にも効果があるのだそうです。

マスクから開放され、かつ体にも良い…マスクフリーってなんとも魅力的です。

あ、味も結構おいしいですよ。お菓子感覚で食べられます。


なお、この製品はツバメの巣でできているとのこと。

本日、とある舞台を観ようと電車で吉祥寺に向かっていて、ふと居眠りをしたら、気づいたときには永福町でした。
永福町に着いたときがちょうど開演時間だったのと、会場が駅から少々遠めだったことにより、あきらめて帰ってきてしまいました。
人畜無害ながらも、ここのところないぐらい驚きましたわ。
やっぱり一日3本もスタジオレッスンに出ると疲れるものなのですね、人間って。

さて、youtubeの動画埋め込みをしようとしたら、下のバーの色指定ができるようになっていたので、早速やってみようと思います。

貼り付けた画像はEvanescenceの「bring me to life」。すでに懐メロですね（早いか）。

どうでしょうか？

日産ＣＵＢＥのＣＭに、おそ松くんがフィーチャーされていますが、このＣＭでビビッとくるのは、そのキャラクターだけではないはずです。

いわゆる「アラフォー」の方（私を含め）の中には、「今夜はブギーバック」こそが、心のＮｏ．１という人もいるのではないでしょうか？

個人的には、オリジナル（特に小沢健二featuringスチャダラパーの！）のけだるさあふれる雰囲気こそがこの曲の肝だと思っているので、今回のはそれが少なくってちょっと物足りない…。

これ、シカゴで収録されたＢｌａｃｋ　Ｅｙｅｄ　Ｐｅａｓのライブです。曲が会社で働いているときに流れているＦＭで耳にしたことがあったので、何となく見続けてしまったのですが、想像以上に驚きの映像でした。

はじめは前の方に、同じ振り付けで動いている一角があるな…という程度なのですが、後になるにつれダンスの波がだんだんと広がっていき、姉妹には、左右対称の動きまで展開フォーメーションを見せるなど、観客が、ステージ上よりある意味すごいパフォーマンスを繰り広げます。

みんなでシンプルな振りを踊るのって、結構気持ちよいものなんですよね。これはやってみたいです。
こういうの、参加してみたいです。

【9月17日追記】
ＵＰしていた画像がYoutubeから削除されてしまいました…。良い映像だったのにな。残念。